【夜市危險小吃】
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🌟🌟🌟夜市是台灣的特色之一，小吃琳琅滿目👀東吃一點西吃一點，一不小心很容易吃過量。你們知道嗎?夜市處處暗藏肥胖地雷💣美味不一定健康🚫🚫
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❎鹹酥雞裹粉炸容易吸油，且不知道攤販多久換一次油，品質有待顧慮🤔
❎蔥油餅在製作過程中需添加許多油，加上油煎，脂肪量偏高😱
❎肉圓看似清淡卻是炸過的,大量醬汁也需注意鈉含量的攝取☻
❎糯米腸為高升醣指數較易引起血糖起伏，香腸高脂高鹽，加工製品含防腐劑對身體不好🙅♂️🙅♀️
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下次可以和朋友一起逛夜市分食，增進感情之餘也能減低熱量喔👬👭
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一起聰明吃好料(๑•̀ㅂ•́)و✧
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